Soothing Bell_edited_edited_edited_edited.jpg

Tidig Oroshantering
på arbetet

Det här är för organisationen som vill...

✔️ fånga upp problem innan de växer, sprider sig och skapar osäkerhet. Säkerställa att oroskänslor uppmärksammas i tid och inte hinner påverka arbetsmiljö och prestation negativt.

✔️ reducera osäkerhet och skapa handlingskraft. Med rätt strategier kan ni minska den paralyserande effekt som oro ofta har. När medarbetare känner sig stöttade i sina farhågor vågar de agera, bidra med idéer och känna trygghet i sina beslut.

✔️ öka arbetsglädjen. Genom att hantera oro proaktivt hjälper ni medarbetare att hitta balans i arbetsvardagen, vilket leder till ökat välmående och högre arbetsglädje.

Innehåll

Som arbetsgivare, medarbetare och ledare är det viktigt att ha kunskap kring oro, hur den kan påverka individer och grupper, det vill säga personal och arbetsmiljö. TILLRO tillhandahåller verktyg och strategier för att identifiera och bemöta oro i ett tidigt skede. Ni lär er om olika typer av oro och hur trygg och lyhörd kommunikation kan hjälpa till att skapa en arbetsmiljö där oro inte blir ett hinder, utan kan förvandlas till engagemang och drivkraft. Tillsammans kommer vi fram till vad ni har störst behov av just nu.

Vad är oro och
varför uppstår den?

Vi går igenom vad som kännetecknar oro och utforskar dess olika typer. Vi tittar på skillnaden mellan oro och stress. Ni lär er identifiera vanliga orsaker till oro och analyserar hur oro kan spridas och påverka både individer och team. Genom att koppla teori till verkliga exempel får ni insikter och strategier för att bemöta oro på ett sätt som stärker trygghet och samarbete.

Hur kan jag som medarbetare hantera och kommunicera min oro?

Vi utforskar hur ni som medarbetare kan identifiera era egna orosmoment och använda enkla tekniker för att skapa inre lugn i stressiga situationer. Ni får också lära er hur ni kan kommunicera er oro med ledare och kollegor på ett sätt som främjar förståelse och lösningar. Genom exempel och praktiska övningar lär ni er bidra till en tryggare arbetsmiljö och samtidigt stärka ert eget välbefinnande.

Hur kan jag som ledare se tecken på oro och bemöta den på ett tryggt sätt?

Vi går igenom vilka tecken som kan indikera oro, som förändrat beteende eller minskad prestation, och hur ni som ledare kan agera tryggt och empatiskt. Vi pratar om utmaningen i att balansera stöttning och kravställande. Ni får verktyg för att skapa öppna och tillitsfulla samtal, där medarbetare känner sig hörda och stöttade. Vi ser över strategier för att bygga en kultur där oro kan hanteras tidigt och lösningar främjas.

Konkreta utmaningar
inom oroshantering

Här fokuserar vi på att identifiera och hantera faktiska utmaningar kring oroshantering på arbetsplatsen. Vi arbetar med case och praktiska övningar för att rusta ledare och medarbetare med strategier som kan tillämpas direkt i vardagen.

Upprättande av handlingsplan

Vi tar fram en handlingsplan kring tidig oroshantering som passar er arbetsplats. På så sätt underlättar vi inför det viktigaste steget, att omsätta lärdomar i praktiken. Med hjälp av handlingsplanen kan ni fortsätta värna om en trygg och välmående arbetsplats.

Mätning och uppföljning

För att säkerställa önskade resultat mäter vi nuläget innan insatserna och gör en ny mätning efteråt. Resultaten analyseras och utvärderas. Vid uppföljning kan vi tydligt presentera vilken effekt åtgärderna har haft på er arbetsplats.